新冠感染后一直拉肚子怎么緩解？它能安撫你的腸道

隨著疫情防控的放開，第一波感染高峰已來臨，身邊的人逐漸出現感染新冠病毒的典型呼吸道癥狀——咳嗽、咽干咽痛等，另外，也有些人感染新冠病毒后出現了一直拉肚子、嘔吐等腸道不良反應。新冠感染后一直拉肚子怎么緩解？

新冠感染后一直拉肚子怎么緩解？

1、調整飲食結構

飲食方面盡量以清淡的食物為主，可以吃一些加鹽的白粥、米湯、面湯。其次多喝水，可以選擇口服補鹽液，有助于及時補充流失的水分。

2、做好腹部保暖

日常生活中可以用熱水袋、暖寶寶溫熱腹部，注意不要燙傷，或者順時針輕揉腹部，緩解拉肚子癥狀。

3、補充腸道微生態制劑，來維持腸道微生態平衡，預防繼發細菌感染

被新冠病毒感染后，腸道免疫力降低。加上治療期間接受了抗病毒藥物、抗菌藥物的治療，導致腸道有益菌大量減少，腸道微生態平衡被打破，腸道蠕動能力降低，就容易出現拉肚子等腸道不良反應。

數萬億的細菌、真菌、病毒和其他單細胞生物居住在腸道中，形成了一個動態的共生生態系統，每個人都有自己獨特的菌群。當腸道菌群處于一個多樣化、健康和平衡的狀態時，它們支持我們免疫系統的正常功能。當這種平衡被打亂，造成菌群失調時，人體防御能力受到損害，就更容易受到感染。此時可以通過嚼服利活乳酸菌素片這類腸道微生態制劑來增加腸道有益菌，調理腸道功能，增強腸道免疫力！

從第四版到第九版新冠診療方案中，國家發文指出：微生態平衡在新冠病毒防治中的重要作用！“可使用腸道微生態制劑，維持腸道微生態平衡，預防繼發感染！”

利活乳酸菌素片以鮮牛奶為原料發酵后制成，耐高溫易存放，口感酸甜，奶香濃郁，老少皆宜。每天堅持嚼幾片，不僅可幫助腸道源源不斷的養出適合自身體質需求的有益菌，殺死致病菌，平衡腸道菌群，而且還同腸粘膜形成一道保護層，阻止病原菌侵襲，提高腸道免疫力，進而減少拉肚子等腸道不良反應的發生。

另外，對于拉肚子癥狀較為嚴重患者可使用遵醫囑服用蒙脫石散等止瀉藥物來緩解癥狀。不過遵醫囑服用止瀉藥的同時也需要搭配著利活乳酸菌素片吃，止瀉藥容易損傷腸道，加重菌群失衡，這時候搭配嚼一嚼利活乳酸菌素片，不僅能調節腸道菌群平衡，還能加快腸道粘膜修復，減少藥物對腸道的損傷。

以上就是新冠感染后一直拉肚子怎么緩解的方法介紹了。除此以外，感染新冠病毒之后，精神壓力過大也有可能導致腸道功能失調，建議調整好自身的情緒，不要過度緊張和焦慮。